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冨永愛 食べても太らない秘訣 高校生時代から変わらない体型の秘密 [冨永愛 食べても太らない秘訣]

冨永愛 食べても太らない秘訣 高校生時代から変わらない体型の秘密
その食生活や食事法とは!?


「an・an」No.1822 で表紙を飾っている冨永愛


今号のテーマは“食べても太らない人”。
そんな羨ましい人たちが登場するみたいです。


それを聞いて思い浮かべる人はギャル曽根と富永愛。


富永愛さんの場合はギャル曽根みたいに大食いをしているわけではありませんが
やっぱり体型意地の為にそれなりの努力はしているでしょう。


何せ、高校時代から一切体型が変わっていないんですから。
食生活や食事には気を使っているんでしょう。


その一つに、昔ながらの発酵食品を毎日欠かさないのだという
納豆、梅干し、ぬか漬けですね。


腸内を整えて便秘を抑えることができるので基本中の基本です。


でも同じようなことしても冨永愛のような体系に
ならないですよね~


やっぱり生まれ持った体質と言うものがありますよね。
そんなに食べすぎていないのに太る人だっています。


やっぱりダイエットでスリムな体型にしたければ
実績にのある評判のいいダイエット法を知るしかないんですよね。


私みたいなせっかちで飽き性な正確にぴったりのダイエット法はないものか・・・
お金もそんなにかけたくない・・・


しかし探してみると気になるダイエット術をみつけました。


「ハッピーラッキー美人の秘密」などの著書で知られる
美容ライターのユウコさんが提唱する一風変わったダイエット

yuuko.gif


しかも、私みたいな意思が弱い人間でも痩せられるという。
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ユウコさんが118名のモニターに実践してもらったら
全員、最低6キロは瘦せたそうです。


全員かー
ってことは体質に関係がないってことかな?


ダイエット術は口コミであっという間に広がり
ついには、芸能事務所からも依頼が来るようにもなったそうで


サイトの内容を読んでみると結構面白かったので読むだけ楽しいかもしれませんね。
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